Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie

Okładka książki Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie Joanna Podgórska
Okładka książki Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie
Joanna Podgórska Wydawnictwo: W.A.B. zdrowie, medycyna
416 str. 6 godz. 56 min.
Kategoria:
zdrowie, medycyna
Wydawnictwo:
W.A.B.
Data wydania:
2023-10-25
Data 1. wyd. pol.:
2023-10-25
Liczba stron:
416
Czas czytania
6 godz. 56 min.
Język:
polski
ISBN:
9788383190181
Tagi:
mózg neurologia neurobiologia
Średnia ocen

7,7 7,7 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Ładowanie Szukamy ofert...

Patronaty LC

Książki autora

Okładka książki Twoja głowa w twoich rękach Joanna Podgórska, Kinga Rajchel, Zofia Winczewska
Ocena 6,6
Twoja głowa w ... Joanna Podgórska, K...

Mogą Cię zainteresować

Okładka książki Brudne pranie. ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić Roxanne Emery, Richard Pink
Ocena 6,2
Brudne pranie.... Roxanne Emery, Rich...
Okładka książki Partnerstwo bliskości. Jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek Rachel Heller, Amir Levine
Ocena 8,0
Partnerstwo bl... Rachel Heller, Amir...
Okładka książki Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie Agnieszka Kozak, Jacek Wasilewski
Ocena 7,1
Uwięzieni w sł... Agnieszka Kozak, Ja...
Okładka książki Sztuka bycia razem Robert Kowalczyk, Dawid Krawczyk, Agata Stola
Ocena 6,9
Sztuka bycia r... Robert Kowalczyk, D...

Oceny

Średnia ocen
7,7 / 10
381 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
301
119

Na półkach:

Rzeczowo, zwięźle i ciekawie zarazem.
Wiedza w pigułce, jak dbać o swój dobrostan.

Rzeczowo, zwięźle i ciekawie zarazem.
Wiedza w pigułce, jak dbać o swój dobrostan.

Pokaż mimo to

avatar
191
45

Na półkach:

Książka "Tak działa mózg" bardziej przypomina podręcznik szkolny niż pozycję popularnonaukową. Autorka dała się poznać w wywiadach i podcastach jako doskonała interlokutorka, sypiąca jak z rękawa terminami naukowymi, zawsze merytorycznie omawiająca dane zagadnienie. Tutaj jest za dużo suchych informacji, przez co czytelnik często grzęźnie w treści.

Książka "Tak działa mózg" bardziej przypomina podręcznik szkolny niż pozycję popularnonaukową. Autorka dała się poznać w wywiadach i podcastach jako doskonała interlokutorka, sypiąca jak z rękawa terminami naukowymi, zawsze merytorycznie omawiająca dane zagadnienie. Tutaj jest za dużo suchych informacji, przez co czytelnik często grzęźnie w treści.

Pokaż mimo to

avatar
108
75

Na półkach: , , ,

Jest dobra lektorka w tym audiobooku, tylko lepiej by wypadła Pani Krystyna Czubówna. Pół książki to jest naukowy bełkot, drugie pół jest ważne. Dużo gwiazdek w dół za sugerowanie, że ludzie wierzący są chorzy. Chorzy to są ludzie co wierzą w naukę. Mocno lewicowa jest to pozycja.

Jest dobra lektorka w tym audiobooku, tylko lepiej by wypadła Pani Krystyna Czubówna. Pół książki to jest naukowy bełkot, drugie pół jest ważne. Dużo gwiazdek w dół za sugerowanie, że ludzie wierzący są chorzy. Chorzy to są ludzie co wierzą w naukę. Mocno lewicowa jest to pozycja.

Pokaż mimo to

avatar
20
4

Na półkach:

Bardzo dobra

Bardzo dobra

Pokaż mimo to

avatar
106
58

Na półkach: ,

Bardzo lubię książki przedstawiające naukowe fakty w przystępny sposób, a taka właśnie jest lektura dr Joanny Podgórskiej.
Inni pisali o trudnych sformułowaniach, ale ja słuchałam w audio i raczej nie skupiałam się na skomplikowanych nazwach, których nawet nie będę w stanie wymówić ;)

Bardzo lubię książki przedstawiające naukowe fakty w przystępny sposób, a taka właśnie jest lektura dr Joanny Podgórskiej.
Inni pisali o trudnych sformułowaniach, ale ja słuchałam w audio i raczej nie skupiałam się na skomplikowanych nazwach, których nawet nie będę w stanie wymówić ;)

Pokaż mimo to

avatar
86
5

Na półkach:

Lubię książki o uproszczonej medycynie. W tej jest kilka błędów, ale nie rażą one i pozwalają lepiej zrozumieć mózg szaremu człowiekowi.

Lubię książki o uproszczonej medycynie. W tej jest kilka błędów, ale nie rażą one i pozwalają lepiej zrozumieć mózg szaremu człowiekowi.

Pokaż mimo to

avatar
335
221

Na półkach:

Czy interesuje Cię biologia? 🌿

Zacznijmy od tego, że ta książka jest świetnie wydana. Gruba oprawa i grafiki wewnątrz dodają uroku, ale również pozwalają lepiej zobrazować przedstawiane treści. 🎨

Pewnie już wiele razy słyszeliście, że ludzki 🧠 mózg jest jak potężny komputer z niezliczoną ilością danych. Codziennie przetwarza mnóstwo informacji, które są magazynowane w pamięci, a często nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy.

Wielu rzeczy jeszcze na jego temat nie wiemy, 🤔 ale warto zgłębiać możliwości, jakie nam daje. Również struktura nerwowa jest poruszona w tej książce, ponieważ współgra z pracą naszego centrum dowodzenia. Autorka porusza treści podstawowe, 👍 ale też bardziej zaawansowane, dodając do tego ciekawostki i opisując badania. Dlatego każdy powinien zrozumieć przekazywane treści. 😛

W tej książce można prześledzić 🌊 fale mózgowe, dowiedzieć się więcej o zmysłach i hormonach. Dość ciekawe, że zyskasz informacje, jak zwiększyć poziom hormonu szczęścia, a więc, co warto jeść, aby nasz mózg był szczęśliwy. 😁 Dowiesz się, jakie są objawy niedoboru/nadmiaru neuroprzekaźników z poradami dotyczącymi uzupełniania ich oraz jak istotne są witaminy. Najlepsze, że autorka umieściła również dietę na poprawę zdrowia psychicznego. 🍛

Ogrom wiedzy w tej książce może momentami przytłaczać, ale dzięki temu mamy szansę zyskać szeroki obraz na ten fascynujący organ. Jest to jedna z tych książek, do których trzeba wracać, aby zadbać o swoje zdrowie i zrozumieć, jak wiele elementów wpływa na nasz dobrostan.

Czy interesuje Cię biologia? 🌿

Zacznijmy od tego, że ta książka jest świetnie wydana. Gruba oprawa i grafiki wewnątrz dodają uroku, ale również pozwalają lepiej zobrazować przedstawiane treści. 🎨

Pewnie już wiele razy słyszeliście, że ludzki 🧠 mózg jest jak potężny komputer z niezliczoną ilością danych. Codziennie przetwarza mnóstwo informacji, które są magazynowane w...

więcej Pokaż mimo to

avatar
57
10

Na półkach:

Polecam przeczytać, zaczynając od środka, a do pierwszej połowy wrócić później - lepiej tak niż zniechęcić się po pierwszych stronach ;)

Polecam przeczytać, zaczynając od środka, a do pierwszej połowy wrócić później - lepiej tak niż zniechęcić się po pierwszych stronach ;)

Pokaż mimo to

avatar
466
103

Na półkach:

Świetna książka. Mimo, że sam temat jest dosyć trudny i pełen różnych naukowych pojęć i opisów napisana przystępnym językiem. Motywująca do wprowadzenia zmian, które będą bardziej wspierać mózg w dobrym funkcjonowaniu.

Świetna książka. Mimo, że sam temat jest dosyć trudny i pełen różnych naukowych pojęć i opisów napisana przystępnym językiem. Motywująca do wprowadzenia zmian, które będą bardziej wspierać mózg w dobrym funkcjonowaniu.

Pokaż mimo to

avatar
432
111

Na półkach:

Dr Podgórska, a właściwie teraz Wojsiat, zrobiła dla popularyzacji nauki w tym kraju, więcej niż wszystkie szkoły razem wzięte. "Tak działa mózg" jest kolejnym krokiem na tej drodze i znów bardzo udanym. Z lektury tej książki można wynieść wiele przydatnych w codziennym życiu wskazówek, jak zadbać o dobrostan naszego mózgu. Jest ona przy tym, w większości, napisana dość przystępnie. Początek może wydawać się trudny i nawet lekko zniechęcający, ale jest też niezbędny, dlatego warto skupić się trochę mocniej i przez niego przebrnąć.

Dr Podgórska, a właściwie teraz Wojsiat, zrobiła dla popularyzacji nauki w tym kraju, więcej niż wszystkie szkoły razem wzięte. "Tak działa mózg" jest kolejnym krokiem na tej drodze i znów bardzo udanym. Z lektury tej książki można wynieść wiele przydatnych w codziennym życiu wskazówek, jak zadbać o dobrostan naszego mózgu. Jest ona przy tym, w większości, napisana dość...

więcej Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Chcę przeczytać
    2 166
  • Przeczytane
    438
  • Teraz czytam
    196
  • Posiadam
    133
  • 2024
    42
  • Chcę w prezencie
    23
  • 2023
    22
  • Audiobook
    11
  • Popularnonaukowe
    9
  • Psychologia
    8

Cytaty

Więcej
Joanna Podgórska Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie Zobacz więcej
Joanna Podgórska Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie Zobacz więcej
Więcej

Podobne książki

Przeczytaj także